Che cosa è la perdita di memoria?
La perdita di memoria, nota anche come amnesia, è un termine spesso utilizzato per qualsiasi problema riguardante la capacità di formare o richiamare dei ricordi. Spesso è una condizione a…
Inquinamento atmosferico e la nostra salute
L’esposizione agli inquinanti atmosferici è un problema serio per la salute pubblica in quanto essa si correla direttamente con l’insorgenza di malattie croniche come l’asma, il cancro ai polmoni e…
L’impatto sulla nostra salute dei cibi ultra processati
Negli ultimi decenni l’uso e il consumo di alimenti ultra processati (o lavorati), comodi da preparare e dal sapore gradevole, è aumentato in modo significativo in tutto il mondo. Ciò…
La Dieta Mediterranea e la nostra salute
Una delle domande che mi viene posta con una certa frequenza è la seguente:“E’ possibile prevenire la malattia di Alzheimer?”Anche se ancora non c’è una risposta definitiva a tale domanda,…
La salute viene camminando
Siamo tutti d’accordo che fare un’attività fisica regolare è un’ottima scelta sia per il corpo che per la mente. Mentre per alcune persone andare in palestra è molto facile, per…
Abitudini nuove e sane
Per molti di noi è quasi una tradizione, all’inizio di un nuovo anno farci dei buoni propositi e programmi da seguire durante l’anno con intenzioni molto serie.Alcune ricerche sul comportamento…